☆お医者さんにきいてみた☆ 子供の風邪のケア…ここが知りたい!

子供が風邪をひいた時、おうちでのケアで迷う事はないですか?

 

「お風呂に入れていい?」

「吐き気で食事を食べない!

「外出はいつからOK?」

 

大阪市西区 はらだこどもクリニック院長の原田 由利香先生に風邪ひきの子供に悩む母を代表して、当ブログの管理人いろどりずむが質問してきました。

 

よくあるギモンその①

「熱がある時に、お風呂に入れていいの?」

先生  
38度以上
あるときは体力が消耗するのと、脱水症状を助長
するため、お勧めしません。

また、37度台の場合でも、風邪の初期の熱が上がり始める時期の場合、お風呂で高熱となり熱性けいれんを起こす例もあるので、要注意です。

管理人 
お風呂に入って汗をかいた方が早く治る”という話を聞いた事があるんですが、やめておいたほうがよさそうですね…。

先生  
ただ、同じ37度台でも回復期の場合は、新陳代謝や皮膚を清潔にする意味で、積極的に入浴を
お勧めします。

管理人 
熱の高さだけでなく、これから上がっていくのかどうかを見極める事がポイントなんですね。

 

よくあるギモンその②

「熱が下がったら、鼻水・咳が残っていても外で遊ばせていい?」

管理人 
熱が下がった子供が、家の中で過ごすのに飽きて「外で遊びたい!」と言って聞かないんです。

咳と鼻水は残っているけれど元気だし、人にうつさないようにマスクだけさせて、公園に連れて行こうかって悩む時があるんですが…。

先生
熱がなくても、夜に咳が出て眠れていない
は、外出をもう一日見合わせましょう。

夜の咳が出る時は、気管支がやられている事があります。

また、”風邪”というウイルス感染が治り、平常の免疫状態になるまでには1〜2週間かかります。

それまでは免疫力が低下していますから、こういう時に人混みに行ったりすると次の風邪をもらってしまうかもしれません。

とはいっても、小さいお子さんの場合、気分転換が必要な場合もありますよね。

その場合は、人混みや閉鎖された空間は避けて、すいている場所に連れて行ってあげましょう。

そして、お外に出た日は早く寝かせてくださいね。

管理人 
熱が下がった= 風邪が治った”、ではないんですね。気をつけます!

 

よくあるギモンその③

「吐き気のある時、食事はどうすればいい?」

管理人 
吐き気があって食べられない時間が続くと、心配になってしまいます。

せめて、おかゆでも食べてほしいんですが…。

先生  
最初の半日くらいは空腹で大丈夫。無理して食べさせなくてもいいんですよ。

半日経ってから、飲み物を飲ませましょう。

管理人 
お茶なんかがいいんでしょうか?

先生  
しんどくて食べられない時は、ブドウ糖を摂取しなくてはいけないので、

経口補水液、またはりんごジュースもお勧めです。

!注意!

経口補水液については、乳幼児はアクアライトアクアサーナがおすすめ。

「ポカリスエット」や「アクエリアス」は、糖分の割にナトリウムなどが少ない為、ご飯代わりにたくさん飲ませると「水中毒」という症状になり危険です。

* 嘔吐・下痢の場合には、OS-1ゼリータイプもあり)がおすすめです。

(いずれも、コンビニ・スーパー・ドラッグストア等で販売されています)

管理人 
無理に食べさせなくて良いと聞いて、何だかホッとしました。

先生  
わからない事があったら、診察時に気軽に聞いてくださいね。

管理人 
ありがとうございました!

 

.

 

ネットでこどもの風邪の対処法を色々調べてみるものの、いろんな事が書いてあって

「結局、どれが正しいの?」

と、途方に暮れてしまいがち。

でも、正確な知識に裏付けられた情報を知った事で、今後こどもが風邪をひいても落ち着いてケア出来そうな気がしました。

勝手な判断は避けて、まずはお医者さんに相談するのが安心ですね♪

 

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